Agar terhindar dari keseringankeguguran saat hamil perempuan mengalami peningkatan jumlah hormon progesteron.
Progesteron merilekskan dan melembutkan otot-otot dan jaringan pengikat sendi
(ligamen) sehingga membuat tubuh lebih fleksibel, khususnya di area panggul.
Perubahan ini membuat Anda
lebih berisiko mengalami cidera. Mengangkat beban berat bisa menyebabkan cidera
punggung dan peregangan di area tubuh lainnya. Karena itu pastikan meminta
bantuan atau menghindari mengangkat beban jika memungkinkan.
Minum alkohol dua kali
seminggu bisa menggandakan resiko keguguran bayi normal. Satu studi bahkan
menemukan, minum alkohol setiap hari meningkatkan resiko hingga tiga kali
lipat.
Selain itu, minum kafein dalam
jumlah besar (lebih dari empat cangkir kopi sehari) juga meningkatkan risiko
keguguran. Resiko bertambah seiring dengan penambahan asupan kafein.
Dokter menganjurkan Anda
untuk membatasi asupan kopi hingga hanya satu gelas sehari. Bila perlu tidak
usah meminum minuman yang dapat beresiko terhadap kesehatan janin dan sang
calon ibu.
Sekian informasi mengenai penyakit Ginekologi, untuk lebih jelas dan
apabila ada pertanyaan yang ingin disampaikan silahkan klik kolom “konsultasi
Dokter Online” di bawah ini. Terima kasih.
article from: ginekologihospital
Peringatan : jika kamu merasa artikel kami belum jelas atau anda ada pertanyaan lain, maka anda bisa klik Konsultasi online , dimana pakar kami akan menjawab pertanyaan anda, atau hubungi nomor 021-6911921/2. Metropole Hospital Jakarta berharap semoga anda senantiasa sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar